Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 10 Οκτωβρίου

Η ψυχική υγεία αποτελεί βασικό ανθρώπινο δικαίωμα που πρέπει να προασπίζεται χωρίς διακρίσεις. Σε παγκόσμιο επίπεδο, περίπου το 20-25% των ενηλίκων θα εμφανίσει κάποια στιγμή στη ζωή του ψυχική διαταραχή. Η έγκαιρη διάγνωση και η πρόσβαση σε κατάλληλες θεραπείες είναι καίριας σημασίας για την πρόληψη και τη διαχείριση των ψυχικών νοσημάτων. Ωστόσο, παρά την πρόοδο στην επιστήμη και την ιατρική, το στίγμα που συνοδεύει τις ψυχικές διαταραχές παραμένει ισχυρό, εμποδίζοντας εκατομμύρια ανθρώπους να αναζητήσουν την απαραίτητη υποστήριξη.

Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας αναγνωρίζεται παγκοσμίως στις 10 Οκτωβρίου ως ημέρα για την εκπαίδευση και ενημέρωση πάνω στην ψυχική υγεία, καθώς και την υπεράσπιση ενάντια στο κοινωνικό στίγμα που τη συνοδεύει. Η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση μπορούν να συμβάλουν στη δημιουργία ενός περιβάλλοντος όπου η φροντίδα της ψυχής αντιμετωπίζεται με τον ίδιο σεβασμό και σημασία όπως και η φροντίδα του σώματος.

Το Νευρολογικό Ινστιτούτο Αθηνών συμβάλλει ενεργά στη στήριξη της ψυχικής υγείας, προσφέροντας εξειδικευμένες υπηρεσίες διάγνωσης και θεραπείας που περιλαμβάνουν ψυχοθεραπεία, φαρμακευτική αγωγή, και ολοκληρωμένη υποστήριξη για κάθε ασθενή. Μέσα από μία διεπιστημονική προσέγγιση, οι επαγγελματίες υγείας του ΝΙΑ παρέχουν τα κατάλληλα εργαλεία και τη φροντίδα που απαιτείται για την επίτευξη ψυχικής ισορροπίας και ποιότητας ζωής.

Η αναζήτηση βοήθειας δεν είναι ένδειξη αδυναμίας, αλλά ένα βήμα προς την ανάρρωση και την ευημερία. Για οποιαδήποτε ανάγκη ψυχικής υγείας, οι υπηρεσίες του Νευρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών είναι διαθέσιμες για την καλύτερη δυνατή φροντίδα και υποστήριξη.

Γράφει η Κωνσταντίνα Συκαρά,
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια,
MA Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία